Aantal calorieën in broodbeleg

Vrijwel elke Nederlander eet brood. Maar welk beleg kun je beter kiezen en welk beleg is minder verstandig? Hoeveel calorieën zitten er in verschillende soorten broodbeleg?
Diversen, 03-02-2012

Aantal calorieën in fruit

Fruit is goed voor je, maar soms kan het wel prettig zijn om te weten hoeveel calorieën fruit bevat. Zo kun je makkelijker zien welk fruit je kunt nemen als je echt verantwoord bezig wilt zijn.
Diversen, 24-06-2010

Aantal calorieën in gebak

Hoeveel calorieën zitten er in gebak? Iedereen lust wel eens een stukje taart, cake of ander gebak. Maar hoeveel calorieën zitten er eigenlijk in en wat is de meest verstandige keuze als je een stuk t…
Diversen, 06-02-2012

Aantal calorieën in groente

Hoeveel calorieën zitten er in de groentes die je eet? Dit kan handig om te weten, bijvoorbeeld omdat je wilt afvallen. Onthoud wel dat groente niet mag ontbreken in een gezond dieet.
Diversen, 03-02-2012

Aantal calorieën in ijsjes

Met mooi weer snakken we naar een lekker koud ijsje. Als je wilt afvallen is zo’n ijsje dan eigenlijk wel de juiste keuze? Er zijn ijsjes die je beter niet kunt nemen, maar er zijn ook ijsjes die maar…
Diversen, 18-06-2010

Aantal calorieën in sauzen

Neem jij wel eens een saus bij je maaltijd, maar ben je bang dat de saus toch wel heel erg vet is? In veel gevallen is deze angst onterecht. Er zijn namelijk erg veel sauzen die helemaal niet zo vet z…
Diversen, 11-06-2010

Aantal calorieën in snacks uit de frituur

Lekker, een snack nemen uit de frituur, zoals een bitterbal, frikadel of kroket. Hoeveel calorieën zitten er eigenlijk in deze snacks? Het kan handig zijn dit te weten, bijvoorbeeld wanneer je probeer…
Diversen, 02-02-2012

Barbecue recept: Aardappelsalade

Aardappelsalade is geschikt voor bij de barbecue. Je kunt het vlees dan lekker afwisselen met de salade. Er zijn veel varianten van de aardappelsalade en met een beetje creativiteit kun je ook zelf he…
Recepten, 08-07-2007

Champagne: een traditie tijdens oud en nieuw

Champagne wordt gebruikt bij overwinningen van bijvoorbeeld sportevenementen. Ook drinken we een glaasje champagnewijn als we iets anders te vieren hebben. En één van de bekendste redenen om champagne…
Dranken overig, 25-12-2008

Creatief met ijsblokjes

IJsblokjes in je drinken, dat klinkt niet als iets heel ergs spectaculairs. Maar dat kun je er wel van maken!
Diversen, 28-04-2007